Как работать удаленно, если дети дома

О том, как во время карантина перестать разрываться между заботой о детях и профессиональными обязанностями.
Как работать удаленно, если дети дома

Несомненно, каждый кого вынужденно перевели на удалённую работу, на собственном опыте убедился, что, находясь на одной территории с детьми, заниматься чем-то серьёзно невозможно. Повезло тем, кто хотя бы на время может передать заботу о детях близким, но если вы проживаете с ребёнком один, то спокойно поработать днём вам вряд ли удастся. Как сохранить должность в условиях карантина и не разрываться между детьми и работой расскажем в сегодняшней статье.

Для того, чтобы выкроить хотя бы полчаса времени, сделайте детскую комнату максимально безопасной. Закройте все розетки, завяжите шкафы, уберите с полок всё, что легко разбить. Так вы не будете каждую минуту отвлекаться на то, чтобы убедиться, всё ли хорошо с ребёнком. Как правило, когда ребёнок остается один, то он устраивает в комнате полный хаос, но здесь уже выбирать не приходится, поэтому создайте заранее зону для безграничного творчества.

Не забудьте позаботиться о себе: в идеале лучше всего работать в кабинете или изолированной комнате, но если такой возможности нет, то хотя бы придайте рабочему месту должный вид — уберите всё лишнее. Также зонирование помещения поможет убедить детей в том, что в квартире есть пространство для серьёзной работы взрослых и брать что-то со стола без спроса не разрешается.

Следующий пункт — это разделение задач на сложные, требующие должного внимания, и мелкие, которые можно выполнять, когда ребёнок играет рядом или смотрит мультики. Со сложными задачами лучше справляться, когда дети спят — так вас ничто не будет отвлекать.

Многие родители работают ночами, а днём проводят время с детьми. Звучит отлично, но только не ясно, когда они спят. Поэтому для того, чтобы хоть как-то организовать своё время — перейдите на детский режим. Ложитесь спать в одно и тоже время вместе с детьми, а вставайте на пару часов раньше. Так со свежей головой утром вы гораздо продуктивнее проведёте время за работой.

Убедите домочадцев, что работа из дома — это тоже работа и она требует ответственности. Пусть не ждут от вас идеального порядка и обеда из семи блюд. То, что вы находитесь дома, ещё не значит, что вы можете отлынивать от своих профессиональных обязанностей и размениваться на телесериалы или генеральную уборку.

Перед тем, как сесть за работу — переоденьтесь. Это послужит сигналом для детей и они серьёзнее отнесутся к вашей деятельности. Опрятный вид также поможет избежать казусных моментов во время неожиданного рабочего видеозвонка.

И самое главное — уделяйте детям внимание в течении дня. Режим «полчаса игра, полчаса работа» гораздо продуктивнее, чем «пытался поработать весь день, но дети, так и не дали». Порой проще уступить и провести некоторое время за активной игрой, чем на протяжении часа выслушивать капризы.

Читайте также

Школьники и их личные границы. Стоит ли ребенку разрешать самостоятельно добираться до школы/клуба/другого учреждения?

Поговорим о доверии и контроле, о том как найти баланс и сохранить добрые отношения с ребенком.
27 сентября 27

Что делать, если ребенок отказывается выполнять домашнее задание?

Поговорим о причинах, по которым старшеклассник не желает заниматься дома и о том, как на него повлиять.
26 сентября 53

6 покупок к школе, о которых вы скорее всего забыли

Список необходимых для школьника вещей. Проверьте себя: всё ли вы купили?
31 августа 136